Долой разочарования! О самовосприятии

Разочаровываться приходилось в чем или в ком-либо наверное всем. Конечно, у каждого из нас поводы для разочарования различны, но, очень часто разочарование связано именно с семейными отношениями, а точнее с партнером, который на данном жизненном этапе находится рядом. С чем же связано такое положение вещей?

Прежде всего, с тем, что каждый человек — это целостный объект, у которого есть свои представления относительно себя и окружающих, и эти представления зачастую не совпадают с позицией по данному поводу его партнера. Чаще всего конфликт развивается тогда, когда самовосприятие человека не совпадает с тем, что имеется в действительности.

Самовосприятие формируется чаще всего еще в детстве, когда человек руководствуется, главным образом, мнением о нем окружающих людей, особенно мнением родителей, как самых важных для ребенка людей. И если родители внушили в детстве мальчику, что он решительный и сильный, то из его головы уже никогда не выбить эту мысль, даже если это совсем не так, и все решения за этого «мальчика» принимает вторая половинка.

Немаловажную роль здесь играет и самооценка. Самооценка, как известно, очень важна для всех людей, но она редко отражает существующее положение дел. Довольно часто самооценка у человека находится на уровне ниже действительной, но не редки и те случаи, когда человек мнит о себе больше, чем из себя представляет.

И это самая настоящая проблема, ведь поведение формируется под чутким руководством нашей самооценки. Подумайте, может быть в проблеме действительно виноваты вы и все из-за того, что оцениваете себя неправильно? Может причина того, что в ваших отношениях не все так гладко именно в этом?

Чтобы достичь баланса между тем, что есть на самом деле и представлениями человека о себе, необходимо много и осознанно работать над этим и это совсем не так просто, как может показаться на первый взгляд.

Работа над собой — это один из самых сложных видов работы. Для того чтобы достичь успеха, старайтесь прислушиваться к конструктивной критике и выслушивать замечания окружающих в ваш адрес.

Но это далеко не единственные причины конфликта в отношениях. Довольно часто случается так, что партнер вступает в противоречие с вашим идеалом и ему проигрывает, что вызывает у вас раздражение или даже злость. Дело в том, что каждая девочка с детства ждет своего принца и мысленно приписывает ему определенные качества. Некоторые этот детский идеал перерастают и начинают адекватно оценивать конкретного человека, не сравнивая его при этом с «идеалом».

А с другими этот вымышленный принц остается навсегда и каждого своего партнера они сравнивают с идеалом. Если же у реального мужчины тех или иных качеств принца не наблюдается, то возникает негатив в отношениях, наступает разочарование в партнере.

Здесь важно понять, что мужчина вовсе не виноват в том, что он не совпадает с вашим идеалом, он не знал, да и не мог знать про существование «принца», так как этот образ был создан еще до вашего знакомства. Психологи утверждают, что от этого идеала необходимо избавляться как можно раньше, в противном случае, это может привести к появлению разочарования в партнере, к неудовлетворенности в личной жизни и к другим личным проблемам.

Если же все же вы не хотите расставаться со своими представлениями об идеальном мужчине и идеальной семье, то просто делайте поправку на реальность, напоминая себе о том, что такого человека, которого вы себе выдумали, попросту не существует в природе. А вот ваш супруг (друг) он вовсе и не так уж плох и у него много качеств, которыми не обладает его вымышленный «соперник». Например, ваш принц не умел так хорошо готовить, как ваш супруг или он никогда бы не пошел гулять с собакой холодным зимним утром, пытаясь хоть чуточку продлить ваш сон.

Цените людей, которые рядом с вами.

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *